20:25 Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами. Информация о книге: Название: 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно Автор: Ирина Вечерская Язык: русский Издательство: Центрполиграф Жанр: кулинария Год: 2016 Формат: fb2, rtf Качество: e-book Страниц: 159 Размер: 11,7 Мб Скачать Ирина Вечерская - 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно Скачать с Salefiles.com Скачать с Turbobit.net Скачать с Unibytes.com Скачать с Katfile.com

1 2 3 4 5 Категория: Книги/журналы | Просмотров: 193 | Добавил: 19Anton98 | Теги: салаты, рецепты, Кулинария, похудение, Вечерская Ирина, диета | Рейтинг:0.0/0

"World of Tanks" - это массовая многопользовательская онлайн-игра, полностью посвященная бронированным машинам середины XX века. Игроки получат возможность плечом к плечу сражаться с поклонниками стальных гигантов со всех уголков планеты, отстаивая свои претензии на мировое танковое господство.